top of page

Psychoterapia Integratywna – Piotr KarpiÅ„ski


Dla tych, którzy z zewnÄ…trz funkcjonujÄ…, a w Å›rodku czujÄ… pustkÄ™. Pomagam odbudować kontakt ze sobÄ….

5D1_1922.jpg

W czym pomagam

Pomagam osobom z doświadczeniem traumy, zmagającym się z depresją, lękiem, ADHD lub poczuciem zagubienia.

Trudności w relacjach

  • Czujesz siÄ™ samotny, nawet gdy jesteÅ› w zwiÄ…zku lub wÅ›ród ludzi.

  • Masz trudność w byciu sobÄ… przy innych – boisz siÄ™ oceny, odrzucenia, bliskoÅ›ci.

  • CzÄ™sto wybierasz partnerów, którzy potrzebujÄ… pomocyi.

  • Nie wiesz, czy dobrze odczytujesz intencje innych i swoje emocje.

Bolesna przeszłość

  • Nosisz w sobie doÅ›wiadczenia, które nadal negatywnie wpÅ‚ywajÄ… na Twoje życie.

  • DoÅ›wiadczasz lub doÅ›wiadczyÅ‚eÅ› przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej, zaniedbania lub nÄ™kania.

  • Twoja historia sprawia, że dziÅ› trudno Ci czuć satysfakcjÄ™, spokój, bliskość.

Problemy z samoakceptacjÄ… i funkcjonowaniem w grupie

  • Czujesz siÄ™ niezrozumiany, trudno Ci odnaleźć swoje miejsce wÅ›ród ludzi.

  • Masz wrażenie, że nie pasujesz, nawet jeÅ›li z zewnÄ…trz wszystko wyglÄ…da dobrze.

  • Nosisz w sobie wstyd, poczucie winy i niskiej wartoÅ›ci.

  • SÅ‚yszysz, że jesteÅ› wartoÅ›ciowy, ale w to nie wierzysz. Unikasz ludzi, pracy, znajomych.

Problem związane ze zmianami życiowymi

  • Zmiana miejsca, kraju, pracy – zamiast przynieść ulgÄ™, wprowadza niepokój.

  • Kiedy wszystko zaczyna siÄ™ ukÅ‚adać, pojawia siÄ™ pustka, znużenie.

  • Nie wiesz, kim jesteÅ›, kiedy nie „dziaÅ‚asz”.

Kryzysy życiowe i trudne emocje

  • Przeżywasz stratÄ™, życiowe zmiany, rozstanie lub chorobÄ™ swojÄ… bÄ…dź bliskich.

  • Å»yjesz w napiÄ™ciu, niepokoju i poczuciu braku sensu.

  • Odczuwasz smutek, niepokój lub żyjesz w ciÄ…gÅ‚ym napiÄ™ciu.

  • Przeżywasz powtarzajÄ…ce siÄ™ kryzysy, nie jesteÅ› pewien, co jest normalne.

Myśli i działania autodestrukcyjne

  • Masz myÅ›li samobójcze, próbowaÅ‚eÅ› odebrać sobie życie lub siÄ™ okaleczasz.

  • Miewasz myÅ›li, że chcesz odejść lub że chcesz przestać czuć

  • Nie potrafisz okreÅ›lić źródÅ‚a cierpienia ani znaleźć ukojenia.

About
Co mówiÄ… o mnie klienci:

Piotr to wÅ‚aÅ›ciwy czÅ‚owiek na wÅ‚aÅ›ciwym miejscu. Rozmowa z nim zawsze dziaÅ‚a na mnie pozytywnie. Potrafi on doskonale sÅ‚uchać drugÄ… osobÄ™, a co wiÄ™cej - posiada ten magiczny dar, który sprawia, że wie jak pomóc!

Absolutnie polecam! Zarówno psychoterapiÄ™ face to face, jak i spotkania online. Piotr oferuje indywidualne podejÅ›cie, ciekawe rozmowy, i skutecznÄ… pomoc w sytuacji kryzysu. SpÄ™dziÅ‚em z nim kilkadziesiÄ…t godzin i byÅ‚y one tego warte.

OdbyliÅ›my wiele rozmów. NiesÅ‚ychanie dużo mi to daÅ‚o. PozbieraÅ‚em siÄ™ życiowo w dużej mierze dzieki tym rozmowom. Ma Å›wietnÄ… intuicjÄ™, szerokie spojrzenie, zauważa kontekst i potrafi łączyć różne kropki. Z doÅ›wiadczeniem życiowym i zawodowym. MyÅ›lÄ™,że nowatorski w tym co robi. Porusza siÄ™ moim zdaniem w wielu nurtach. Nie zmierza za czÅ‚owiekiem. Polecam serdecznie.

Nie mogÄ™ wystarczajÄ…co polecić Piotra. Od samego poczÄ…tku stworzyÅ‚ bezpiecznÄ…, wspierajÄ…cÄ… i autentycznÄ… przestrzeÅ„, w której czuÅ‚em siÄ™ naprawdÄ™ dobrze zaopiekowany. Piotr pomógÅ‚ mi przejść przez trudne chwile, zachowujÄ…c doskonałą równowagÄ™ miÄ™dzy profesjonalizmem, empatiÄ… i poczuciem humoru, a każda sesja pozytywnie wpÅ‚ywaÅ‚a na moje zdrowie psychiczne. JeÅ›li szukasz wsparcia i przewodnictwa, to wÅ‚aÅ›nie on jest odpowiedniÄ… osobÄ….

bottom of page